Dormire con il proprio animale domestico

In occasione delle giornate mondiali del gatto (8 Agosto) e del cane (26 Agosto), e soprattutto come amanti degli animali, noi di PhaseRem vogliamo dedicare un articolo sui benefici di dormire con il proprio amico a quattro zampe.

Secondo vari studi effettuati dai ricercatori del Mayo Clinic College of Medicine di Scottsdale (Arizona), dormire con un gatto o un cane apporterebbe giovamento al nostro corpo e alla nostra mente.

Come mai cani e gatti amano dormire nel nostro letto?

L’abitudine a salire sul nostro letto è dettata dall’istinto.

I cani, come discendenti dei lupi, seguono le regole del branco, ed il capobranco è colui che dorme sempre più in alto rispetto agli altri componenti; salire sul letto significa affermare questa posizione.

Un altro fattore che dimostra il perché un cane o un gatto salgono sul nostro letto è proprio l’abitudine: se fin da cuccioli abbiamo acconsentito loro di salire sul letto, questo si ripeterà sempre, tutte le sere.

Quali sono quindi i benefici di dormire con il proprio animale domestico?

Dormire con loro vicino aiuta a sentirci rilassati e “coccolati”: l’ossitocina liberata dal contatto con l’animale favorisce un riposo più sereno ed aiuta ad addormentarsi più velocemente.

Il legame tra uomo e animale ne esce rafforzato: stare insieme durante il sonno contribuisce a stabilire una connessione emotiva ancora più stretta, ed a farci svegliare la mattina inondati da amore incondizionato.

Ospitando in camera da letto il proprio animale domestico fa sentire protetti e non più soli, ottenendo sicurezza e tanta serenità.

Inoltre, il suo respiro ritmico, calma e aiuta ad addormentarsi più rapidamente, ma non solo, accarezzare il nostro animale allevia la pressione arteriosa e regola la frequenza cardiaca.

Quali sono le accortezze da avere quando si dorme insieme a fido?

Nonostante ci siano molteplici benefici, è bene fare attenzione all’igiene dell’animale.

E’ necessario accertarsi che il nostro amico non abbia parassiti, come pulci o zecche, ed occorre sverminarlo costantemente, per evitare che possa trasmetterci germi e batteri.

E’ importante che il pelosetto sia vaccinato, soprattutto in presenza di bambini.

In particolar modo, a chi possiede un cane, è bene inibire il verificarsi di un istinto protettivo esagerato, per evitare di arrivare al punto di impedire al partner o un altro familiare di avvicinarsi al letto o al padrone.

Il sonno dipende da uno stato di rilassamento fisico e mentale, per questo cani e gatti possono agire positivamente, contribuendo a rilassarci.

Dormire insieme al proprio animale domestico è una scelta molto personale, e se non crea alcun fastidio, perché non farlo?!

Il nostro animale ne sarà sicuramente riconoscente, riempiendoci di baci al risveglio!