Il tempo durante le vacanze si dilata e riusciamo a trovare piccoli momenti di relax. A nostro risveglio, è molto piacevole potersi dedicare alle nostre piccole passioni; sorseggiare un caffè, leggere un quotidiano oppure un libro mentre ci concediamo la colazione a letto o sulla poltrona del salotto. Momenti dove pensare con tutta calma a come trascorrere una giornata dedicata solo a noi o alle persone che amiamo. Sono cose che ci fanno iniziare bene la giornata e ci rendono felici.
Prendiamoci il tempo per guardare fuori dalla finestra per osservare il cielo, lo si fa troppo di rado; guarda il modo in cui cambia. Siamo soliti pensare al tempo classificandolo come “bello” o “brutto”, ma ogni giorno viviamo condizioni atmosferiche che non si ripetono mai in modo identico. Guarda le nuvole: non ne vedrai mai altre perfettamente uguali.
Dedicare un po’ di tempo ad una passeggiata all’aria aperta, è un modo semplice per sentirci subito meglio. Scegli un parco o una stradina di campagna e spegni il cellulare. Prova e sentire l’aria intorno a te, gli odori, i colori e immagazzina ogni sensazione.
Infine, dedica un po' del nostro tempo ai bimbi di casa, figli o nipoti che siano, oppure agli amici pelosi. Loro sanno davvero cosa vuol dire godere a pieno la vita e ce lo insegnano con le risate o le festose accoglienze.
#PhaseRemLiveStyle, per il tuo riposo e i tuoi momenti di relax.
Ad esempio, come possiamo godere delle imminenti vacanze natalizie?
Il tempo durante le vacanze si dilata e riusciamo a trovare piccoli momenti di relax. A nostro risveglio, è molto piacevole potersi dedicare alle nostre piccole passioni; sorseggiare un caffè, leggere un quotidiano oppure un libro mentre ci concediamo la colazione a letto o sulla poltrona del salotto. Momenti dove pensare con tutta calma a come trascorrere una giornata dedicata solo a noi o alle persone che amiamo. Sono cose che ci fanno iniziare bene la giornata e ci rendono felici.
Prendiamoci il tempo per guardare fuori dalla finestra per osservare il cielo, lo si fa troppo di rado; guarda il modo in cui cambia. Siamo soliti pensare al tempo classificandolo come “bello” o “brutto”, ma ogni giorno viviamo condizioni atmosferiche che non si ripetono mai in modo identico. Guarda le nuvole: non ne vedrai mai altre perfettamente uguali.
Dedicare un po’ di tempo ad una passeggiata all’aria aperta, è un modo semplice per sentirci subito meglio. Scegli un parco o una stradina di campagna e spegni il cellulare. Prova e sentire l’aria intorno a te, gli odori, i colori e immagazzina ogni sensazione.
Infine, dedica un po’ del nostro tempo ai bimbi di casa, figli o nipoti che siano, oppure agli amici pelosi. Loro sanno davvero cosa vuol dire godere a pieno la vita e ce lo insegnano con le risate o le festose accoglienze.
#PhaseRemLiveStyle, per il tuo riposo e i tuoi momenti di relax.